terça-feira, 29 de janeiro de 2019

Estudo aponta que filhos afetam o sono das mães, mas dos pais não


Uma pesquisa feita pela Academy Of Neurology, na Georgia Southern University, mostrou o que a gente já tinha comprovado: o sono das mulheres é muito mais afetado, ao longo dos primeiros anos do filho, do que o do marido.

O estudo contou com mais de 5 mil homens e mulheres pelos Estados Unidos, perguntando seus hábitos de sono e da frequência em que se sentiam cansados. O ciclo de sono dos homens com filhos ou sem, não se mostrou afetado. Dentre as mulheres que não tinham filhos, 48% dormiam o suficiente, por outro lado, 62% daquelas que tinham filhos afirmaram não dormir o bastante.

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